Волгоградский хореограф назвала танцы лекарством от плохого настроения

13.08.2024 09:54:00 / Новости Волгограда Полина Воронина, хореограф и руководитель студии танца при Государственном Ансамбле Российского Казачества, уверена: танцы – это не просто хобби, а отличный способ поддержания физического и психологического здоровья, пишет «Волгоградская правда». Танцы тренируют зрительную память, укрепляют мышцы и помогают бороться со стрессом, – рассказывает Воронина. – Во время танца можно выплеснуть негативные эмоции, пережить конфликт, а выработка гормонов радости гарантирует хорошее настроение после тренировки».